Name: E-boek: Onbewerkt eten voor Dummies - Oergezond
Brand: Oergezond
Price: 14.95 EUR
Availability: InStock

E-boek: Onbewerkt eten voor Dummies - Oergezond - Oergezond

E-boek: Onbewerkt eten voor Dummies - Oergezond

€14,95

€14,95 ~~€20,00~~

Uitverkocht

Toevoegen aan winkelmandje

Na bestelling meteen in jouw e-mail inbox

Wij zijn supertrots dat Oergezond het eerste boek heeft gelanceerd. In dit boek leggen wij uit wat volgens ons de basis is van een goede gezondheid, namelijk: onbewerkte voeding. Wij delen de redenen waarom dit zo belangrijk is, wat je het beste kunt vermijden, wat je wél kunt eten en hoe het komt dat een groot deel van de samenleving met bepaalde ziektes te maken krijgt.

Wij gaan dieper in op de materie achter ontstekingen in het lichaam, hoe deze te verminderen en zoveel mogelijk onder controle te houden.

Tevreden klanten

"Dit e-boek legt alles duidelijk uit, van wat onbewerkt eten inhoudt tot hoe je het in je dagelijks leven toepast. De praktische tips zijn geweldig!"

Mariëlle V.

"Als je net begint met een gezondere levensstijl, is dit boek een echte aanrader. De eenvoudige taal en duidelijke uitleg maken het toegankelijk voor iedereen."

Thea

"Ik vond de uitleg over de gezondheidsvoordelen van onbewerkt eten heel informatief. Sommige stukken herhalen zichzelf wel een beetje, maar het blijft een handig boek."

Iris de Groot

"Als je al bekend bent met gezond eten, biedt dit boek niet veel nieuwe inzichten. Maar het is perfect voor beginners."

Melanie

"Ik wist niet hoeveel bewerkte producten ik dagelijks gebruikte totdat ik dit boek las. Het heeft mijn kijk op voeding totaal veranderd."

Sonny P

meest gestelde vragen

Voor wie is dit e-boek bedoeld?

Dit e-boek is ideaal voor iedereen die meer wil leren over onbewerkt eten, ongeacht je ervaring met gezonde voeding. Het is vooral gericht op beginners die een gezondere levensstijl willen omarmen, maar biedt ook handige tips voor mensen die hun eetpatroon verder willen verbeteren.

Wat kan ik verwachten in het e-boek?

Het e-boek biedt een duidelijke uitleg over wat onbewerkt eten is, waarom het belangrijk is en hoe je dit in je dagelijkse leven kunt toepassen. Het bevat praktische tips, voedingsrichtlijnen en eenvoudige eye-openers waarmee je direct aan de slag kunt.

Hoe helpt dit e-boek mij om gezonder te leven?

Het e-boek helpt je bewuster te worden van wat je eet en biedt concrete stappen om minder bewerkte producten te consumeren. Door de eenvoudige richtlijnen en recepten leer je hoe je voedzamere keuzes maakt, wat kan bijdragen aan een betere gezondheid en meer energie.

Wat maakt dit e-boek anders dan andere boeken over gezonde voeding?

Dit e-boek richt zich specifiek op onbewerkt eten en biedt een laagdrempelige introductie zonder ingewikkelde theorieën. Het is eenvoudig geschreven en legt de focus op haalbare stappen, waardoor het voor iedereen toegankelijk is.

Hoeveel tijd kost het om de principes uit het e-boek toe te passen?

Het e-boek moedigt aan om kleine, haalbare stappen te zetten. Je kunt direct beginnen met eenvoudige aanpassingen, zoals het lezen van etiketten of het vervangen van bewerkte producten door natuurlijke alternatieven. Het tempo bepaal je helemaal zelf.